Dott.ssa    Federica Cantù

Dott.ssa          Rita  D'Alfonso

Dott.ssa  Alessia Goracci

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“L’ottimismo potete misurarlo,               potete apprenderlo, potete insegnarlo…“ (Aaron T. Beck).

La  psicologia  positiva

La Psicologia Positiva rappresenta un vasto e complesso movimento che innesta il tema del benessere soggettivo nel modello bio-psico-sociale di salute. Il benessere soggettivo viene inteso non solo come benessere personale legato a emozioni positive (dimensione edonica), ma anche come percorso di sviluppo delle risorse individuali nell’interazione con l’ambiente circostante

                 (dimensione eudemonica).

La nascita della Psicologia Positiva è datata ufficialmente dall’uscita del primo numero monografico di American Psychologist uscito nel 2000 a cura di Martin Seligman e di Mihaly Csikszentmihalyi. Da allora non si contano Convegni e Congressi con esperti di tutto il mondo. Nel 2002 si è costituita in Europa lo European Network of Positive Psychology (ENPP) e nel 2004 in Italia la Società Italiana di Psicologia Positiva (SIPP). La Psicologia Positiva ha fornito contributi fortemente innovativi a livello teorico e applicativo, in tutte le branche del sapere psicologico, dalla psicologia clinica alla psicologia dello sviluppo,dalla psicologia del lavoro, alla psicologia della salute, sottolineando l’importanza di interventi finalizzati alla mobilizzazione delle risorse e potenzialità degli individui e del loro ambiente.

L’Associazione di Promozione Sociale 0-100 Positiva-mente persegue lo scopo di promuovere e salvaguardare il benessere psicologico e il funzionamento ottimale della persona in ogni fascia di età, sviluppando risorse e potenzialità dell’individuo e dell’ambiente.. La felicità, il benessere, il miglioramento della qualità della propria vita, l’autorealizzazione rappresentano gli obiettivi  fondamentali che tutti gli uomini hanno perseguito, sia pure in forme e modalità differenti. Negli ultimi anni nella nostra società è cresciuta non solo la domanda di benessere materiale, ma anche e sempre di più di benessere soggettivo, psicologico, esistenziale. Alla Psicologia non si chiede solo di curare la sofferenza e il disagio, ma anche di aiutare a comprendere ciò che rende la vita migliore, che permette ad individui e collettività di perfezionarsi e svilupparsi. La Psicologia Positiva introduce una prospettiva innovativa non solo per osservare e studiare il comportamento e il pensiero umano, ma anche per poter diffondere il desiderio e la possibilità di “fiorire” in ogni età della vita

 

Servizi offerti:

 

L’Associazione di Promozione Sociale 0-100 Positiva-Mente, composta da psicologi di diverse esperienze, esperti nelle problematiche socio-educative,  propone agli associati:

 

¨ Iniziative di informazione/formazione sulla Psicologia Positiva nella sede dell’Associazione o nei propri luoghi di lavoro;

¨ Attivazione di specifici training volti a migliorare la Qualità di Vita e l’efficacia della propria comunicazione (training di ben-essere soggettivo, di assertività, di educazione all’ottimismo);

¨ Apprendimento di tecniche e metodologie per la riduzione dell’ansia;

¨ Consulenze su problematiche di singoli o di gruppi legate ai processi educativi e di apprendimento;

¨ Incontri con mamme in gravidanza, accompagnamento al parto e percorso in ipnosi e/o rilassamento;

¨ Gruppi con genitori e neonati per facilitare l’accudimento del figlio nei primi anni di vita;

¨ Laboratori linguistici bambini di età pre-scolare e scolare;

¨ Gestione di servizi legati all’infanzia quali spazio gioco, nidi ecc.

 

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